Direktlänk till inlägg 10 november 2014
Har börjat komma igång med träningen igen , så skönt att kunna gå lite snabbare promenader igen . Lina är min personliga tränare (perfekt att ha en syster som jobbar på gym & är träningstokig :) ) så hon har gjort ett träningsprogram till mig så nu blir det hårda bullar . Ska försöka vara sockerfri på veckorna (så gott det går , det är ju så gott & svårt att hålla dig ifrån) men något måste göras . Har verkligen gått in i höstmoode , på våren är det hårdträning inför beachen men på hösten tappar jag helt motivationen så jag ska verkligen försöka hålla i nu ! Får se hur länge det varar :)
Igår kväll blev det iaf en härlig promenad med Camilla ! :) & idag har det blivit 3 promenader & ett träningspass , härligt !
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 |
2 | ||||||||
3 |
4 |
5 | 6 |
7 |
8 |
9 |
|||
10 | 11 |
12 |
13 | 14 |
15 |
16 |
|||
17 |
18 |
19 |
20 | 21 |
22 |
23 | |||
24 |
25 |
26 |
27 |
28 |
29 |
30 |
|||
|